Formicolii alla mano sx.......è normale?

[Beholder76]

Si ma fai le pause quando ti eserciti. La sollecitazione delle dita è molto diversa tra quando suoni un blues, per esempio, e quando fai scale o esercizi. Quando suoni normalmente un blues c'è meno sollecitazione perchè la mano tende ad essere meno impostata e sollecitata per troppo tempo. Pause, Nebbia, pause...che se ti prende il dolore acuto poi stai fermo!

[Nebbia74]

Si ma fai le pause quando ti eserciti. La sollecitazione delle dita è molto diversa tra quando suoni un blues, per esempio, e quando fai scale o esercizi. Quando suoni normalmente un blues c'è meno sollecitazione perchè la mano tende ad essere meno impostata e sollecitata per troppo tempo. Pause, Nebbia, pause...che se ti prende il dolore acuto poi stai fermo!

Le sto facendo infatti anche se suono blues me la sto prendendo comoda, ad esempio mi faccio un paio di basi da scarsi 10 minuti e poi pausa di 10-15. Come dici tu con i ditones la mano sta impostata ed è li che sollecito maggiormente e forse devo riposare di più. Per farti un esempio sono partito da 95bpm come da manuale e sono arrivato a 130 bpm riposando tra una serie e l'altra 3-4 minuti ma non sono arrivato al limite di velocità proprio per non esagerare.

[Beholder76]

Bene....ma se senti ancora qualche "movimento" vuol dire che sugli esercizi devi ancora diluire. Bisogna arrivare al punto in cui non si sente nulla.

[Beholder76]

E comunque...mica ci vorrai diventare Eric Clapton tutto in un mese?

[Max Maz]

E comunque...mica ci vorrai diventare Eric Clapton tutto in un mese?

Max 

[Nebbia74]

E comunque...mica ci vorrai diventare Eric Clapton tutto in un mese?

[Nebbia74]

E comunque...mica ci vorrai diventare Eric Clapton tutto in un mese?

Sono partito a palla di cannone!!!!

[Beholder76]

Ahhh...quindi la tua intenzione è di farci il posteriore a strisce a tutti in breve tempo! Se non ti sfondi la mano, appoggio questo atteggiamento!!!

[Nebbia74]

Ahhh...quindi la tua intenzione è di farci il posteriore a strisce a tutti in breve tempo! Se non ti sfondi la mano, appoggio questo atteggiamento!!!

Il mio problema è che non mi limito mai, feci lo stesso quando iniziai anni fa. All'epoca suonavo praticamente sempre e la sera mi infasciavo tutto l'avambraccio con balsamo sifcamina e garza di lana per prevenire le tendiniti di cui alla fine però non ho mai sofferto.
Adesso a 40 anni prevenire è meglio che curare e quindi evito di sfidare la sorte e seguo un po dei vostri consigli:  pausa  pausa  pausa

[Beholder76]

Ecco...io ne ho 38 e ti dico che il fisico non risponde più come una volta!!!!!!

[Nebbia74]

Ecco...io ne ho 38 e ti dico che il fisico non risponde più come una volta!!!!!!

Te lo meriti tutto!!!

[Beholder76]

Ecco...io ne ho 38 e ti dico che il fisico non risponde più come una volta!!!!!!

Te lo meriti tutto!!!

Ahahahah!!!

[Vu-meter]

Vai tranquillo e non abusare dei tendini , non si cambiano tipo le corde, purtroppo .. 

[Beholder76]

Vai tranquillo e non abusare dei tendini , non si cambiano tipo le corde, purtroppo .. 

Però sarebbe fico poter montare tendini 0,09 o 0,10 a seconda delle esigenze!!! 

[Nebbia74]

Ragazzi anche oggi è andata abbastanza bene, ho suonato rispettando le pause tra gli esercizi, soprattutto di tecnica e a parte un normale e lieve affaticamento della mano non c'è stato molto altro. Speriamo bene.